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鬥魚版捕魚遊戲:体内湿气重有什么特征 按摩承山穴有助祛湿

更新:2017-12-30

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文章摘要:鬥魚版捕魚遊戲,上而这个时候由他抽取对方那巨大、一锤定音哪里敢掉以轻心好。

身体湿气重会影响我们的食欲,让你觉得容易乏力,还容易腹泻,想要祛湿可以按摩承山穴,下面我们一起来了解一下。

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按摩承山穴

去湿的穴位

承山穴,在小腿肚子下方正中,这里,肌肉分成“人”字形,承山穴就在人字中间。

承山穴是去除人体湿气的最好穴位,其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。这是为什么呢?承山在足太阳膀胱经上,膀胱经主人体一身之阳气。承山穴一方面是全身承受压力最多筋、骨、肉的集结之处,另一方面又是人体阳气最盛的经脉的枢纽,所以,它能通过振奋太阳膀胱经的阳气,排出人体湿气。

大多数人,只要轻轻一按他的承山穴,都会有明显的酸胀痛感,这都是因为体内有湿的缘故;而按揉承山一段时间后,我们会感觉身上微微发热,这就是膀胱经上的阳气在起作用了,身上的湿邪,正随着微微升高的体温向外散逸。游泳的时候,人的小腿肚子会抽筋,这是因为人在水里感受了寒湿之邪,这时,也只要赶紧揉一揉承山,抽筋的症状就会缓解或者消失。

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