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申博手机客户端下载网址:秋季喝茶好时节 今天你喝了吗?

更新:2017-12-25

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俗话说:夏天过后无病三分虚。依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,同时,秋季也是喝茶的好时节。

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秋季好茶饮:桂花茶

6、乌龙茶:属半发酵茶,介于绿、红茶之间。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶。青茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,常饮能润肤,益肺,生津,润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。

结语:现实生活中,相信很多人都花费了不少的精力在追寻养生之道,其实,养生没有那么复杂,就在你我身边,比如手中的一杯茶。

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