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703彩票:秋季胃不舒服怎么办?中医建议这样做

更新:2017-12-10

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进入秋季后,冷暖空气交汇频繁,人们免疫机能随之逐渐下降,病菌易感性增强,造成肠胃抗病功能较弱,感冒发烧、肠胃不适也益发猖獗起来。对付秋季胃不舒服,中医有方法。

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按摩缓解肠胃不适

3、按丰隆穴治胀气恶心

按摩方法:此穴位于膝盖外侧与脚踝连线正中间点。用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2、3次。

功效:健脾化湿,促代谢,纾解肠胃胀气,打嗝。

4、按水分穴治排便不畅

按摩方法:此穴位于肚脐正上方约一指宽处。用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2-3次。

功效:行气消胀,促代谢,改善便秘。

下一页:对付秋季胃不舒服 喝汤来缓解

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