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腾讯德州扑克:秋季肺炎流感频发 专家支招教您防“秋燥

更新:2018-01-03

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入秋时节,腾讯德州扑克:因湿度降低而出现秋燥,而秋燥对人体危害最大的地方是肺部。相关专家提醒市民,夏秋季节交替时,空气干燥、气温变化大,是流感、肺炎的频发期,应注意提高自身免疫力,患感冒及时医治,避免发展成肺炎。

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肺炎流感频发

近期呼吸道和肺部感染等疾病的患者相对增加明显。今年28岁的张小姐怀有三个月身孕,之前因感冒怕吃药会影响胎儿发育,于是坚持不吃药,后来咳嗽越来越厉害,便到医院检查就医,胎儿已没有心音,必须打胎治疗。经过胸片等检查后,确诊为肺炎。

“秋季是呼吸道疾病的高发季,身体很容易出现抵抗力下降等情况,各种疾病就会趁虚而入。感冒和肺炎其实是一个循序渐进的过程,先是上呼吸道感染,出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状,如果是流感,则以咽喉痛、发烧、浑身酸痛和干咳等症状为主,这些上呼吸道感染的症状继续发展,数天后就会出现咳脓痰、黄痰,出现继发细菌感染症状,并发展成扁桃体炎或者支气管炎,如果病人出现发热、呼吸困难、气短或胸痛,就要考虑是否已引发肺炎。”专家介绍说,千万别对感冒这些小毛病掉以轻心,一旦出现感冒的症状,最好到医院让医生看一下,若存在肺部感染等问题,一定要及时、彻底治疗。

专家指出,养成良好生活习惯是预防呼吸道和肺部感染疾病的关键。温度变化大的气候里,多关注天气预报,及时增添衣物;空调温度不宜过低,要避免空调风扇直吹;远离感染人群,不去人群拥挤的地方;勤洗手,防止细菌携带;熬夜容易导致身体免疫力下降,应少熬夜多锻炼。另外,对于体弱免疫力低的人群,可以借助疫苗或药物来增强免疫力,每年注射1-2次流感疫苗可有效预防流感。

此外,专家还特别提醒,幼儿和老人体质弱、免疫能力差,是肺炎最为“青睐”的对象。建议适合吃一些“白色食物”,例如梨、百合、莲子心,白果、萝卜等,它们有滋阴润肺的作用;百合、白果、莲子等可用来熬粥,起退火降燥的作用。


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